Lorsqu’il s’agit du travail personnel, on en vient vite à
devoir choisir, entre maintenir le CONTRÔLE sur notre vie et oser le LÂCHER-PRISE.
Ce choix n’est pas anodin, mais au contraire conditionne la future
réussite de notre travail personnel.
Le CONTRÔLE
Le contrôle consiste pour un être humain à rester
comportementalement dans un cadre prédéfini par sécurité. Le contrôle peut être
défini comme la tentative de contrôler l’ensemble de notre environnement tant
au niveau purement humain que des actions qui jalonne notre vie quotidienne.
Le contrôle apporte l’illusion à la personne qui le met en œuvre
qu’elle dirige entièrement sa vie… ce qui lui évite de trop angoisser.
L’histoire de l’homme est constellée de tentative de
contrôle, par exemple :
·
Le refoulement systématique des émotions déjà et
surtout au niveau de l’éducation. Dans ce schéma, l’émotion et sa manifestation
sont perçus comme une faiblesse !
·
La tentative de maîtriser la nature « sauvage »
en canalisant les fleuves, en nivelant les terres et en développant l’agriculture
industrielle
·
L’éducation scolaire de base et les études
supérieures normalisantes. L’individu ramené à une norme prédéfinie qui sert de
référence. Elle empêche le développement des qualités individuelles de l’enfant
puis de l’étudiant.
L’être humain dans le contrôle n’invente rien, mais reproduit
des schémas appris. Alors évidemment, cela peut sembler rassurant et salvateur.
Mais l’individu est ramené à un automate-perroquet et l’empêche de développer
ses propres capacités intérieures.
Le contrôle maintient un stress chronique et entretien la
production des hormones de la peur.
Le LÂCHER-PRISE
Contrairement au contrôle, le lâcher-prise est la capacité
que l’être humain a de plonger en lui afin de trouver des réponses et non pas
de rechercher extérieurement des réponses à l’extérieur.
Le lâcher-prise ouvre la voie pour chacun de créer et de
mettre en œuvre de schémas comportementaux totalement nouveaux qui lui
apparaisse meilleurs que ceux qu’il connait jusque-là. Ceci est rendu possible
par :
·
Une foi inébranlable dans ces ressources
intérieures. Je ne parle pas ici d’ego, mais bien dans une croyance sans faille
qui permet à l’individu de croire dans sa capacité de résoudre les problèmes et
situations nouvelles que la vie place sur sa route.
·
La croyance que chacune et chacun a le droit intrinsèque
de faire ses propres choix lorsque ceux-ci n’impliquent que lui-même.
Le lâcher-prise est surtout le magnifique cadeau qu’une
personne peut se faire en devenant la propre créatrice de sa vie en valorisent
ce qu’elle ressent au fond d’elle-même.
Tout comme la nature autour de lui, l’être humain est
capable de prendre soin de lui-même de manière autonome… pour autant qu’il
commence à s’écouter lui-même. Lorsqu’il sort de ses peurs et utilise à bon escient
toutes ses capacités, il est capable d’innover et de créer des comportements,
des schémas et des stratégies totalement nouvelles.
À ce moment, il devient CELUI QUI CRÉE SON PRÉSENT ET EST L’ARCHITECTE
DE SON FUTUR. Un être humain adulte, capable de réfléchir de manière autonome.
