Il n’y a rien de trop beau pour la personne qui croit en elle-même !!

 Bien nombreuses sont les personnes qui, au cours de leur vie sur terre, perdent de vue leurs objectifs.

 

Lorsque l’on rencontre un groupe d’adolescents, à la question « quel est votre objectif de vie ? », les réponses fusent, semblants simples et évidentes !

 

Cependant, les années passant, les objectifs s’étoilent, les ambitions se revoient à la baisse, et dans certains cas, finissent par totalement disparaître.

 

Alors comment comprendre ce phénomène que la plupart des êtres humains expérimentant au cours de leur vie ?

 

Un exemple parlant : la Lumière et l’ombre

 

Imaginez un être humain qui marche droit devant lui. Vers un but qu’il fixe de son regard sans jamais s’en détourner.

 

Vous êtes l’être humain. La marche correspond au déroulement de votre vie.

 

Le point sur lequel se fixe son regard est comme votre objectif.

 

La Lumière dans cet exemple représente l’axe entre vos yeux et l’objectif qu’il fixe. Un chemin, une voie lumineuse, claire et évidente pour vous : votre objectif de vie !

 

Vos congénères, qui n’ont pas le même objectif de vie, représentent l’Ombre. Ils ne sont pas foncièrement mauvais, ni contre vous, cependant non seulement ils ne poursuivent pas le même but, mais ils ont parfois du mal à comprendre le vôtre.

 

Si vous vous laissez distraire par eux, leurs idées et leurs avis, vous vous détournez de votre objectif, vous perdez de vous le point très précis que vous fixiez à l’horizon. Plus vous plongez votre regard dans l’Ombre, plus vous perdez la Lumière, votre Lumière.

Il n’y a rien de trop beau pour la personne qui croit en elle-même !! - image de l'auteur

 

Croire en soi ou croire dans la majorité ?

 

Croire en Soi, écouter son Être Intérieur consiste dans mon exemple à entretenir votre Lumière en y restant, sans accorder à l’Ombre quelconque intérêt.

 

Vous êtes UN ÊTRE UNIQUE ET TOTALEMENT PARTICULIER, vos congénères même s’ils sont proches ne sont pas vous… et n’ont pas à l’être.

 

C’est donc un acte de valorisation que de consacrer votre énergie à entretenir votre particularité qui se démontre, entre autres, par un objectif personnel spécifique.

 

Entretenir votre Lumière consiste, via la méditation par exemple, à concentrer toutes les forces psychoaffectives intérieures à l’entretien de votre Lumière Personnelle. Ce, en évitant scrupuleusement que celle-ci soit corrompue par l’ombre environnante.

 

J’insiste, ce que j’appelle l’Ombre dans cet article ne représente par forcément le mal absolu. L’Ombre, ce sont ces petites paroles du quotidien qui vous détournent peu à peu de votre Lumière, parce que :

·        Qu’il n’y a pas besoin de désirer si haut, si bien.

·        Que cela ne sert à rien de travailler si dur à atteindre votre objectif, mais que vous avez le droit à un repos bien mérité.

·        Que vous êtes un doux rêveur d’oser penser que votre objectif est réaliste

·        Etc.

Multiplié par le facteur temps, ces remarques qui semblent anodines si on les prend isolément, vous détournent complètement de votre objectif si vous n’y prêté garde !

 

Osez croire en Vous, donc en la spécificité de votre objectif de vie. Ne vous laissez pas distraire et entretenez votre « chemin de Lumière » en travaillant à produire la meilleure des énergies intérieurement afin de nourrir votre avancement personnel !

 

 

L’exemple des Cinq Éléments : l’Eau et le Feu

 

En médecine énergétique, on parle de Cinq Éléments de la Terre. C’est la structure qui nous parle de la circulation interne de l’énergie vitale.

 

La santé est la résultante, le fruit d’une circulation harmonieuse et équilibrés entre chacun des Cinq Éléments.

 

Deux Éléments nous parlent plus particulièrement de la relation entre êtres humains : l’Eau et le Feu :

·        L’Eau correspond à VOUS : vos spécificités personnelles, vos valeurs personnelles, vos objectifs de vie.

·        Le Feu correspond à l’Autre, ou plus exactement l’opinion d’un groupe de personne (famille, culture, pays, etc.…) que l’on appelle la NORME

 

Lorsque le Feu domine, il « évapore » l’Eau. Il l’a réduit à néant. L’individu s’écrase complétement au profit de la majorité : il est invisible, il vit dans l’ombre.

 

Lorsque l’Eau domine, elle « éteint » le Feu. La personne se prend pour le centre du monde et écrase l’avis de l’Autre, au point de ne plus entendre, voir et prendre en considération que sa petite personne.

 

Lorsque les deux Éléments s’équilibrent et se marient, ils créent l’équivalent du climat équatorial : chaud et humide. Comme sur terre, les pays bénéficiant de ce climat obtiennent des récoltes très abondantes, l’être humain bénéficient intérieurement d’ « une énergie fertile abondante ».

 

 

Osez croire en Vous !

 

Osez donc croire en vous. Osez cultiver votre spécificité, vos particularités personnelles et plus que tout votre Objectif de vie.

 

Attention, personne n’a dit que cela était facile. Par contre, y consacrer votre énergie vous permettra chaque jour d’être fier de vous. Car vous pourrez constater que vous avez avancé sur votre Voie Lumineuse, la vôtre, celle que vous avez construite jour après jour.

 

 

Déterminez votre objectif principal de vie !

 

Pour certaines personnes, leur objectif de vie est clair depuis toujours. Pour d’autres, celles qui se connaissent mal intérieurement, ce n’est pas chose facile.

 

Définissez QUI VOUS ÊTES !

 

Entamez un processus de prise de conscience de vous-même qui consiste à METTRE EN LUMIERE QUI VOUS ÊTES.

 

Osez plonger en vous et vous découvrir ; à savoir mettre en lumière toutes vos parties restées jusqu’ici dans l’Ombre.

 

Mettre en lumière qui correspond à prendre conscience globalement de ce que vous êtes, et ce, en détails, n’est pas chose facile. Car si vous effectuez ce travail honnêtement, vous découvrirez parfois des aspects de votre personnalité moins reluisante.

 

Un conseil, soyez auto-tolérant, acceptez pour mieux évoluer vers CE QUE VOUS DÉSIREZ plus que tout DEVENIR.

 

L’Être Humain est imparfait par nature, par contre, il peut consacrer son énergie à s’améliorer jour après jour !

 

Ce travail peut parfaitement se mener tout en restant totalement ouvert à l’Autre, qui par nature est différent. Car, se nourrir constructivement de la différence apportée par l’Autre nourrit votre capacité à nourrir votre lumière, tout en lui permettant d’exprimer la sienne…

 

 

Gardez l’espoir, tout vous est permis !

 

Ne perdez jamais l’Espoir ! Même si un jour vous semble terne, croyez dans la réapparition du soleil le lendemain !

 

Vous ne pouvez être au top tous les jours. Accordez-vous un jour de repos, un jour sur « off », pour mieux avancer les suivants.

 

Soyez tolérant envers vous-même et apportez-vous tout l’amour dont vous avez besoin.

 

 

Ne vous laissez pas prendre par la peur de l’ombre

au contraire, restez dans votre lumière !

 

Ne vous laissez jamais « prendre par la peur ». La peur est le plus vieil outil de manipulation de masse dans l’histoire de l’humanité.

 

Ne vous laissez par avoir par les peurs distillées à l’intention des masses populaires. Bien des gouvernements, de groupes économiques ont utilisé la peur afin de manipuler les masses à leurs seuls avantages !!

 

Ayez le courage de maîtriser vos peurs et devenez le héros de votre vie en les transcendant !! Oh non la peur ne disparaîtra jamais complétement, mais osez la maîtriser vous permettra de rester dans votre Lumière Personnelle !

 

 

Ne perdez jamais de vue votre objectif !

 

Gardez les yeux rivés sur votre objectif personnel. Améliorez-le, affinez-le, mais ne le quittez jamais des yeux.

 

Car garder son objectif personnel en vue permet à chacune et chacun de marcher vers sa RÉALISATION PERSONNELLE, vers l’épanouissement complet de tout ce qu’il représente.

 

L’inverse, c’est-à-dire retourner dans l’ombre, est source de frustration, de dépression et de mal-de-vivre.

 

 

Donnez-vous les moyens d’atteindre votre objectif !

 

En plus d’y consacrer votre énergie intérieure, faites tout ce qui est en votre pouvoir pour ALIGNER VOS ACTES ET PAROLES EXTÉRIEURS afin de vous donner les moyens d’atteindre concrètement vote objectif.

 

Donnez-vous les moyens de matérialiser pratiquement votre objectif personnel. De le faire passer de rêve à acte concret.

 

N’hésitez pas dans le monde extérieur à acquérir :

·        Tout le savoir-faire qui vous manque

·        Toute la connaissance qui vous fait défaut

·        Toutes les ressources dont vous avez besoin

 

 

Conclusion

 

Je souhaite de tout cœur que ce modeste article aura pu vous éclairer sur certains points et vous ouvrir quelques portes.

 

Puisse votre objectif personnel se réaliser !!

 

 

                                                                                   Jean-Christian Balmat

Croire, croire dans sa capacité à DEVENIR SON FUTUR

 

Introduction

 

La clé de voûte de tout processus thérapeutique en Shiatsu Holistique se trouve dans la résolution des blocages de la structure psycho-affective.

 

En effet, la thérapie Shiatsu Holistique, bien qu’agissant sur la structure énergétique de l’être humain, via les 12 méridiens d’énergie, considère que le siège de la fabrication de l’énergie de chaque individu, se trouve dans ses émotions et ses pensées.

 

 

L’éducation ou « l’autoroute de la pensée »

 

Les premières années de vie de l’être humain sont celles durant lesquelles, il apprend les bases de la pensée, de la gestion de ses émotions et des schémas relationnels qui lui serviront de « programme par défaut » tout au long de son existence.

 

Tant au niveau familial que sociétal, chaque individu vit un apprentissage imparfait dans un monde qu’il est tout autant, voir dans certaines situations des situations choquantes et traumatisantes.

 

La somme de ces expériences foncièrement personnelles constitue son histoire personnelle qui détermine ce qu’IL EST.

 

Une fois acquises, ses connaissances personnelles seront inconsciemment systématiquement reproduites dans sa vie quotidienne, ses relations.

 

Les enseignements qu’un être humain reçoit différencie CE QUI EST JUSTE, de CE QUI EST FAUX, CE QUI EST PERMIS, de CE QUI EST INTERDIT. Ses notions acquises sont complétement subjectives et intimement issues du milieu dont elles proviennent : la tradition familiale, la culture locale et nationale, la culture d’entreprise, etc.

 

Article "Croire, croire dans sa capacité à DEVENIR SON FUTUR"

 

La différence en CE QUE JE SUIS et CE QUE L’ON M’ENSEIGNE à ÊTRE

 

La problématique de tout enseignement pour l’être humain, qu’il soit interne à la famille ou extérieur à celle-ci, est que, s’il l’intègre sans respecter ce qu’IL EST INTÉRIEUREMENT, il deviendra CE QUE L’ON VEUT QU’IL DEVIENNE et non CE QU’IL EST VRAIMENT.

 

 

La prise de conscience

 

ÊTRE CE QUE L’ON EST VRAIMENT et PRODUIRE DES ACTES-PAROLES en adéquation avec notre nature est le CHEMIN DE LA SANTÉ.

 

En termes psycho-affectifs, la santé peut donc être résumée au respect la personne, de sa propre nature et des actes-paroles dans le prolongement de celle-ci.

 

Un être humain qui ne se respecte pas, inconsciemment ou non, se sentira mal dans un premier temps, puis aura de grandes probabilités de développer des symptômes par la suite.

 

La prise de conscience de ce mal-être intérieur est le point de départ de la recherche d’un mieux vivre par la personne qui le ressent.

 

Qui suis-je vraiment ?

 

Tout processus thérapeutique en Shiatsu Holistique débute par le travail consistant à déterminer la vraie nature intérieure de la personne consultant.

Ce travail, induit et supervisé par le thérapeute, permet à la personne de METTRE EN LUMIÈRE :

·        Ce qu’elle EST VRAIMENT, au-delà de son éducation, de sa culture, sous son persona, elle découvre sa propre nature, totalement unique et personnel

·        Ce qu’elle PENSE VRAIMENT de son environnement, des gens, du sens de la Vie

·        Ce qu’elle ÉPROUVE VRAIMENT en revisitant son histoire, elle se donne le droit rétroactivement d’éprouver, totalement et sans limites, ses émotions.

 

Ce profond travail d’introspection permet à la personne qu’il l’effectue de mettre en lumière avec son thérapeute tous les aspects de ce qu’elle est.

 

Durant cette phase, la personne prend conscience de tout ce qui l'a blessé, freinée, bloquée dans son passé. Bien accompagnée, elle peut faire face à tous les chocs émotionnels qu’ils l’ont blessée.

Elle acquiert la capacité d’être l’OBSERVATRICE OBJECTIVE de sa propre existence.

 

 

 

Je peux devenir ce que je choisis de valoriser en me respectant

 

La deuxième étape consiste à déterminer ce qui peut être changé, modifié, transcendé afin de mieux respecter cette nature intérieure dont elle vient de prendre conscience.

 

La prise de conscience intérieure est donc suivie d’une « nouvelle gestion intérieure » en totale adéquation avec la personnalité profonde de la personne.

 

Le but est évidemment pour la personne de s’accepter dans ce qu’elle a de particulier, d’unique et de ce qui constitue son ÊTRE INTÉRIEURE.

 

 

Je me donne le droit me réécrire

 

Durant cette phase et après avoir clairement identifié les différents chocs émotionnels, névroses ou blocages intérieurs issus du passé, la personne peut, à l’aide de son thérapeute, s’autoriser à réécrire un nouveau présent qui engendrera un futur totalement différent par et pour elle-même.

 

Évidement, cela constitue un travail de longue haleine, car défricher de nouvelles routes dans son cerveau, demande à la personne un effort considérable.

 

Inventer une meilleure façon de vivre, de faire, dans un contexte plus respectueux est bien plus consommateur d’énergie que de reproduire les mêmes schémas, jour après jour.

 

Par contre, la personne, ce faisant, sort de la fatalité, de son « soi-disant gestion pré-écrit d’avance » pour entrer dans un destin qu’elle façonne à la force des poignets (si j’ose l’expression). ELLE DEVIENT LA METTEUSE EN SCÈNE DE SA PROPRE VIE !

 

 

La mise en œuvre face à l’Autre

 

Une fois que cette phase de travail intérieure est acquise, s’ensuit l’extériorisation de tout ce nouveau système de valeurs face à l’autre.

 

La personne expérimente alors d’énormes changements dans ces interactions avec ses congénères puisqu’elle EST, FAIT, AGIT et ÉPROUVE différemment !

 

La qualité de ses interactions sociales, à tous niveaux, changent totalement et profondément.

 

À ce moment, elle prend conscience de sa pleine capacité à devenir l’ACTRICE DE SA VIE !

 

 

Conclusion

 

Comme nous venons de le voir, un bon processus thérapeutique, permet à chacune et chacun de devenir pleinement acteur de sa vie, en pleine conscience ?

 

Sortir de l’attitude qui consiste à SUBIR SA VIE, est un cadeau que toutes et tous peuvent s’offrir… simplement pour être plus heureux !!

 

 

Jean-Christian Balmat