jeudi 10 janvier 2019

Shiatsu Holistique : Foire aux questions (FAQ)


Qu’est que le Shiatsu ?


La signification du terme « Shiatsu » est la suivante : « Shi » signifie « pouce » et « atsu » signifie « pression ».

Le Shiatsu est une médecine empirique d’origine japonaise, cousine de la médecine tibétaine, indienne (Ayurveda), chinoise (médecine traditionnelle chinoise). À l’origine le Shiatsu (comme ses cousines) était une médecine préventive se pratiquant afin d’éviter que la maladie s’installe.


Qu’est-ce que le Shiatsu Holistique ?


Le Shiatsu Holistique est une médecine complémentaire qui permet de soigner l’être humain dans sa globalité (problèmes physiologiques, énergétiques, psychologiques, affectifs) en traitant la cause et non le symptôme.

« Holistique » quant à lui signifie « global » et reflète l’action de ce traitement qui cherche à réharmoniser le fonctionnement physique, psychologique et affectif de la personne au cours d'un processus thérapeutique en 4 étapes (tests-anamnèse, diagnostic-bilan, traitements spécifiques, vérification-conseils).

Le Shiatsu Holistique est une synthèse propre à notre école et se différencie du Shiatsu ordinaire de par son contenu beaucoup plus élaboré.

Le Shiatsu Holistique garde du Shiatsu traditionnel le massage des douze méridiens : merveilleux outil thérapeutique, véritable clé de voûte de la méthode.

À ceci se marie le contenu théorique et pratique composé de médecine traditionnelle chinoise (tests des ficelles / 12 pouls chinois / diagnostics énergétiques / traitements du terrain/ Tao : principe Yin-Yang / Trois Foyers (fabrication de l’énergie) / Cinq Eléments (utilisation interne de l’énergie) / Douze Méridiens (utilisation externe de l’énergie / Neuf Chakras soit 9 glandes endocrines primordiales / Ecoute Sacrum (travail sur le balance crânio-sacré + liquide céphalo-rachidien), etc.), de techniques de santé traditionnelles (travail sur la respiration, philosophie, Taï Chi, etc.), de médecine indo-tibétaine (travail sur les chakras, …). De plus depuis 1990, l’intégration intelligente et mesurée de la psychologie occidentale (anamnèse, étude du système neuroendocrinien, des comportements, ostéopathie énergétique, trois cerveaux, mémoire cellulaire, mémoire transgénérationnelle, …).

La synergie créée entre la psychologie occidentale et la psycho-énergétique traditionnelle (5 entités psychiques, 7 corps subtils, …) permet de générer une méthode tout à la fois innovante et ancrée à la Terre.

Le Shiatsu Holistique Complet


Qu’est le Shiatsu Holistique Complet ?


Le Shiatsu Holistique Complet est le massage, par pression du pouce principalement sur les douze méridiens d'énergie (méridiens d'acupuncture) et leurs points de régulations.

Le Shiatsu Holistique Complet est précédé d’une anamnèse(1) complète et d’une série de tests spécifiques. Le but étant de définir au mieux l’état global du patient tant physique, affectivement que psychiquement afin de déterminer la Terrain(2) de la personne ou autrement dit la racine (dans le sens « origine ») du problème pathologique pour lequel la personne consulte.

Le but de chaque soin en Shiatsu Holistique est d’harmoniser la qualité et la quantité d’énergie en circulation dans les méridiens du patient en consultation. Le traitement s’effectue sur la base d’un bilan énergétique ou diagnostic énergétique QUI EST TOTALEMENT SPECIFIQUE A LA PERSONNE. Par rapport à d’autre méthode de soin comme l’ostéopathie, l’acupuncture ou le reiki le soin en Shiatsu Holistique se différencie en posant un diagnostic spécifique qui engendre un traitement unique et réservé à la personne qui consulte. Certes bien qui les points d’énergie se dénombrent par milliers, les possibilités ne sont pas infinis, par contre c’est bien au niveau du psychoaffectif que chaque traitement est totalement unique et établit pour une personne précise et unique dans ces besoins et ces spécificités. Le fait de passer par un massage complet de l’ensemble du corps permet d’ancrer le processus thérapeutique, à savoir le mouvement de l’état pathologique vers la santé, dans le corps donc le ressenti.



(1)Anamnèse : (provenant du grec « souvenir ») est le récit des antécédents (événements factuels de la vie passée du patient, historique pathologique). L’anamnèse est synonyme d’histoire de la maladie, retrace les antécédents médicaux et l’historique de la pathologie actuelle du patient, avec les résultats des différents traitements reçus auparavant.
(2)Terrain : prédisposition pathologique primaire de chaque être humain existant dès la conception et perdurant jusqu’à la mort. Moins la personne agresse son terrain par son mode de vie moins elle ressent des symptômes liés audit terrain (les symptômes sont spécifiques à chaque terrain), l’inverse est vrai aussi. C’est pourquoi une fois le terrain spécifique déterminé, le thérapeute peut donner des conseils d’hygiène de vie spécifique permettant de réguler au mieux le terrain. Le terrain est en quelque sorte le point faible de chacun, celui qui cède en premier en cas de fort stress par exemple.


Comment le Shiatsu agit-il ? Quel est son efficacité ?


L’énergie vitale circule au sein de ce que l’on appelle le corps éthérique. Ce corps fait partie de 7 corps subtils de l’Homme (du plus dense au plus subtil ci-dessous) :
1.      Le corps physique
2.      Le corps éthérique dans lequel circule l’énergie que l’être humain a spécifié à partir de l’énergie cosmique. L’énergie ainsi transformée vitalise le corps physique : par exemple le cœur est un muscle statique tant qu’il n’est pas mis en action par de l’énergie. Un corps sans énergie est un corps mort. Le corps éthérique est la contrepartie stricte du corps physique en légèrement plus grand (un peu comme une poupée russe, le corps physique serait la plus petite poupée enveloppée par la seconde, le corps éthérique. À noter que lorsqu’il y a amputation ou ablation chirurgicale d’une partie du corps physique, sa contrepartie éthérique continue d’exister, ce qui explique les « douleurs fantômes ».
3.      Le corps astral que contient l’ « énergie des émotions ». En toute logique lorsqu’un être humain est envahi par la joie, la positivité et l’espoir il est dans de meilleures conditions pour vivre sa journée que lorsqu’il est triste, négatif et désespéré. Le corps astral enveloppe le corps éthérique et peut inhiber ou potentialiser l’énergie produite.
4.      Le 4ème corps subtils est le corps mental qui est le siège des pensées, du mental qui pond constamment de nouvelles idées, concepts en appréhende de nouvelles, évolue ou involue bref est en constant changement. Il est en quelque sorte le cocher qui dirige le 3 corps qu’il gouverne.

Les 4 corps qui nous venons de découvrir forment ce que l’on appelle la « personnalité » alors que les 3 que nous allons voir forment « l’Âme »
5.      Le corps causal ou corps karmique, est le siège de l’intellect qui perçoit peu à peu que toute cause à un effet proportionnelle et que ce dernier influence sa vie. Plus il devient sage plus l’Homme pèse ses actes (tente d’en prévoir les conséquences).
6.      Le corps spirituelle : comme dit un Koann Zen que j’adore : si tu n’es pas le corps que tes parents t’ont donné, si tu n’es pas tes émotions, ni tes pensées changeantes à chaque instant qui es-tu ? … Esprit pure qui s’il en prend conscience peut se désidentifier de son corps qui lui est créé (donc doit en toute logique de cause à effet, mourir un jour) alors que l’Âme, elle est immortelle.
7.      Le corps divin : identification à la Source de Tout ce qui Est


Le Shiatsu agit sur la qualité et quantité d’énergie en circulation dans un méridien (circulation Supervielle), un des Cinq Eléments (circulation profonde) ou une structure énergétique plus profonde.

Le thérapeute peut, selon son diagnostic agir sur :
1.      La fabrication de l’énergie
2.      La distribution de l’énergie
3.      L’utilisation de l’énergie

L’ « art de la conduite des énergies » qui est utilisée en Shiatsu, permet, essayant d’être le plus simple possible, de régler la quantité et la qualité de l’énergie en circulation localement ou/et globalement. Donc en harmonisant le niveau et la qualité de l’énergie irriguant le corps physique le thérapeute cherche à éviter tout hyper ou hypo fonctionnement des différentes organes-viscères et systèmes physiologiques (systèmes nerveux, osseux, uro-génital, locomoteur, sanguin, immunitaire, respiratoire et digestif) du patient en consultation.

Le Shiatsu ne permet pas de réaliser des miracles cependant en complément de la médecine classique il permet d’apporter une autre approche, plus holistique que la médecine hospitalière.

La psycho-énergétique permet au thérapeute d’expliquer au patient certains fonctionnements intérieures, en termes de pensées et d’émotions, afin que ce dernier puisse prendre la mesure des conséquences de celles-ci et puisse entamer consciemment les changements intérieurs qu’il le conduiront à l’amélioration de son bien-être tant physique, affectif que psychique.

Ecole de Shiatsu Holistique / cours session 2018-19 / Sandrine réalise un traitement par points d'énergie sur Arnaud

Ecole de Shiatsu Holistique / cours session 2018-19 / Mathieu réalise un Shiatsu Complet sur Lorna. 


Ecole de Shiatsu Holistique / cours session 2018-19 /  12 Pouls Chinois




Déroulement d'un soin


Le Shiatsu Holistique complet est un massage par acupressure des douze méridiens tendino-musculaires, visant à traiter globalement les trois aspects de l’être humain, corps-affect-esprit.

Il commence par un massage complet du dos qui permet de détendre et de soulager la plupart des douleurs dorsales, puis le massage se poursuit sur les quatre membres et le thorax.

Le Shiatsu Holistique Complet apporte immédiatement une détente profonde et un sentiment intérieur de sérénité. En ayant une action calmante sur le système nerveux (SNA), il a une action bienfaisante immédiate et traite la cause des symptômes ressentis sur le long terme.

Le Shiatsu Holistique est également pratiqué dans un but préventif. Le fait de maintenir une bonne circulation énergétique dans le corps, permet de renforcer le système immunitaire et ainsi éviter un bon nombre de problème de santé. 


Le Shiatsu Holistique est-il indiqué pour moi ?


Le Shiatsu Holistique permet de traiter la plupart des problèmes fonctionnels et énergétiques, les problèmes structurels étant réservés à la médecine classique.

Le Shiatsu Holistique est une médecine complémentaire qui permet de traiter le terrain affaibli d’une personne, ses manifestations extérieures (symptômes) physiques et les manifestations excessives de la psyché liée à l’organe, viscère et fonction traité.

Le Shiatsu Holistique ne se contente pas d’atténuer les symptômes mais traite la cause de ceux-ci.

Nos traitements sont préconisés en cas de :
Pathologies physiologiques :
  • Psoriasis
  • Sciatique
  • Etat de fatigue chronique - épuisement
  • Insomnie
  • État de stress
  • Asthme
  • Migraine
  • Mal de dos
  • Allergies
  • maux de tête – migraines
·        Arthrose
·        Constipation-diarrhée
·        Hypertension
·        Lombalgie
·        toux
·        Rhinite
·        Bronchite
·        Sinusite

Et en cas de pathologies ancrées dans le psychoaffectif :
  • burnout
  • angoisse
  • dépression
  • syndrome de stress post-traumatique
  • Etc.

Ou tout simplement pour bénéficier d’un moment de détente et de bien-être.

Vous avez des questions sur notre méthode?

Sur la possibilité pour vous de solutionner votre problématique avec le Shiatsu Holistique?

Nous sommes là pour vous par mail ou par téléphone :
T : +41 78 942 27 95



Votre rôle dans le processus de guérison ?


Il n’y a pas de maladies extérieures,
il n’y a que des blessures intérieures.

Le Shiatsu Holistique traite la cause primaire de la maladie (notion de "terrain")
et non sa manifestation symptomatique.(1)

Lors d’un processus thérapeutique en médecine orientale, le patient, dès le départ, sera partie intégrante du processus de soin. Pour une simple raison : lui seul peut décider de faire une telle démarche, de faire « sortir la maladie ». La guérison se déroule dans le temps et l’espace, de manière inverse à la pénétration de la maladie à l’intérieur de lui-même. Son exclusion du traitement rendrait donc tout travail totalement inefficace.

Les symptômes réapparaîtront dans l’ordre inverse d’apparition : les derniers apparus seront les premiers à disparaître, et les premiers seront les derniers : on peut observer là une loi universelle qui nous permet en remontant notre histoire « à l’envers », de mieux la comprendre afin d’évoluer en ne reproduisant plus les erreurs passées. De plus, comme la maladie a pénétré de l’extérieur vers l’intérieur, elle « ressortira » en direction de l’extérieur.

En traitant la cause par principe, le thérapeute exerçant sérieusement une médecine alternative supprime le mal jusqu’aux racines. Ceci est plus efficace dans la durée, mais souvent plus pénible émotionnellement qu’un traitement de la médecine académique s’attaquant au symptôme.


(1)Extrait du livre

Remboursement


Nos soins sont remboursés par des caisses maladies.
N°de thérapeute asca: B042462 


Tarifs de nos soins


Nos soins sont facturés au tarif de CHF 100.-/heure selon le système « Tarif 590 » utilisé par les caisses maladies.

Pour les personnes non-remboursées par leur complémentaire le tarif unique est de CHF 80.-/heure.


Depuis 1991, nous vous proposons :

·        Cabinet Massage Shiatsu Holistique : 4 soins de 30 à 90 min. Massage de 12 méridiens (Shiatsu Holistique complet), Traitement du terrain, processus thérapeutique complet, etc.

·        École de Shiatsu Holistique : Cours d’Introduction, Formation de Base, 2 Formations professionnelles agréées

·        1 Livre : « Shiatsu Holistique – Soignez avec vos mains et votre cœur ! » 330 pages. Disponible sur Amazon dès maintenant ! En livre broché 72,21 € E-book Kindle 16,90 €


jeudi 6 décembre 2018

Principes de base simplifiés de l’énergétique

L’Homme possède un corps de chair qui est vitalisé par l’énergie vitale qui circule en formant ce qui pourrait être décrit comme une enveloppe autour du corps physique. Cette enveloppe s’appelle le corps éthérique.

Ce corps éthérique est formé de méridiens d’énergie qui lui sont ce que les vaisseaux sanguins sont au corps physique.

On divise le corps éthérique inférieur formé de :

  • Douze méridiens, canaux invisibles dans lesquels circule l’énergie vitale, qui s’occupent de la circulation périphérique de l’énergie vitale.


Le cycle nycthéméral- copyright Santé Holistique sàrl 1991-2018



  • Cinq Éléments correspondant aux organes et aux viscères qui s’occupent de la circulation centrale de l’énergie vitale.


Les Cinq Eléments de la Terre- copyright Santé Holistique sàrl 1991-2018


Et

le corps éthérique supérieur formé de :

  • Huit Merveilleux Vaisseaux qui sont des « super méridiens » permettant aux énergies célestes positives, dites « Yang », les pensées en simplifié, de rejoindre les énergies terrestres négatives, dites « Yin », le corps physique.
  • Neuf Centres Psychiques ou Chakras, en fait 7 majeurs plus 2 mineurs, reliés à neuf plans de conscience.

Les médecines traditionnelles orientales agissent au niveau de ce corps éthérique via une action thérapeutique sur des points d’énergie qui ont une propriété précise. Le but qu’elles poursuivent est simple : sachant que la circulation de l’énergie vitale se fait d’une manière harmonieuse dans tout le corps de l’Humain lorsqu’il est en santé, elles cherchent à « lever » des « blocages » et des « barrages » d’énergie causés par toute sorte de chocs de la vie quotidienne, car ces derniers sont les causes de la maladie. Ces blocages peuvent être physiques, énergétiques, émotionnels, psychologiques voir karmiques, c’est-à-dire liés aux différentes incarnations antérieures.

Les émotions forment une enveloppe autour du corps éthérique et forment le corps astral.
Les pensées forment une enveloppe autour du corps astral et forment le corps mental.
Viennent ensuite trois corps encore plus subtils qui entourent les quatre corps que nous venons d’évoquer. Ce sont dans l’ordre le corps causal, spirituel et divin.

Les médecines traditionnelles orientales tiennent toutes compte de ces sept corps subtils de l’Homme dans le processus thérapeutique.

Article extrait du livre 

mercredi 4 juillet 2018

Shiatsu Holistique: Cours d'été 2022


Cours 1 : Massage « Shiatsu du dos »

Shiatsu Holistique : Cours d'été 2018. Cours 1 : Massage « Shiatsu du dos »

Ce cours de massage s’adresse à toute personne souhaitant apprendre les techniques de base pour soulager les douleurs et tension au niveau du dos, ainsi que les tensions nerveuses dues au stress quotidien.
Idéal en cas de : Maux de dos, maux de tête, tensions dues au stress

Description du massage :

  •         Étirement des muscles para-vertébraux (4 techniques)
  •         Massage des points « Iu-Ketsu », détente : action profonde sur les organes-viscères
  •       Massages des méridiens Intestin grêle et Vessie


Le dos de l’Homme est la clé de voûte de l’Homme, le lien symbolique entre le Ciel et la Terre. Le Shiatsu du Dos permet de décontracter toute la structure musculaire et agit en profondeur sur la qualité et la quantité d’énergie = les douleurs s’estompent et le confort revient.

Durée : 1 x 4 h
Prix : CHF 104.-
Dates et horaires à choix :
Contactez-nous
     S’INSCRIRE


Shiatsu Holistique : Cours d'été 2018. Cours 2 : Massage "Shiatsu Holistique Complet"



Ce cours de massage s’adresse à toute personne souhaitant apprendre le massage shiatsu complet (massage des 12 méridiens tendino-musculaire). Ce massage s’effectue principalement par acupressure et permet de réguler la circulation de l’énergie vitale. Ce massage vous permettra de soulager les tensions et douleurs musculaires, de détendre profondément votre patient, et de lui permettre de retrouver une certaine harmonie intérieure.

Idéal en cas de : Maux de dos, maux de tête, tensions dues au stress, troubles du sommeil, baisse d’énergie, anxiété, maux de ventre, etc.

Description du massage :
  •    Étirement des muscles para-vertébraux (4 techniques)
  •   Massage des points « Iu-Ketsu », détente : action profonde sur les organes-viscères
  •  Massages des 12 méridiens (Intestin grêle, vessie, estomac, vésicule biliaire, rate et pancréas, foie, rein, gros intestin, triple réchauffeur, poumon, maitre cœur, cœur)


Durée : 4 x 4h ou 2 x 8h
Prix : CHF 420.-
Dates et horaires à choix :
Contactez-nous
     S’INSCRIRE



CES DEUX COURS SONT DÉDUCTIBLES
EN CAS D’INSCRIPTION A L’UNE DE NOS 3 FORMATIONS !!

Depuis 1991, nous vous proposons :

·        Cabinet Massage Shiatsu Holistique : 4 soins de 30 à 90 min. Massage de 12 méridiens (Shiatsu Holistique complet), Traitement du terrain, processus thérapeutique complet, etc.

·        École de Shiatsu Holistique : Cours d’Introduction, Formation de Base, 2 Formations professionnelles agréées

·        1 Livre : « Shiatsu Holistique – Soignez avec vos mains et votre cœur ! » 330 pages. Disponible sur Amazon dès maintenant ! En livre broché 72,21 € E-book Kindle 16,90 €


vendredi 29 juin 2018

Promo Livres : Shiatsu Holistique 1 livre acheté = CHF 60.- de réduction sur tous nos services!

« Shiatsu Holistique – Soignez avec vos mains et votre cœur ! »

Apprendre à guérir avec l’énergie est un merveilleux voyage, car il permet à chaque être humain qui s’en donne les moyens de soigner, d’éloigner la douleur et la souffrance de son congénère.

L’acte de soigner avec l’énergie revient à rendre grâce à la Vie elle-même ! Car soigner avec l’énergie, c’est avant tout rétablir l’harmonie. L’harmonie entre les différentes composantes de l’être humain : le corps, l’affect et le mental.

Pour soigner, il faut oser aller à la rencontre d’un congénère qui fonctionne selon ses propres lois. Réussir à lui apporter une quelconque aide, nécessite de l’accepter dans tout ce qu’il est et de l’aider à mettre en place une solution.

Car la maladie est le dernier recours de l’inconscient afin que le conscient ouvre les yeux sur un malaise, un mal être qui nécessite d’être résolu. Et, de mon point de vue, le rôle du thérapeute s’insère à ce moment précis : le patient cherche une réponse et le processus thérapeutique a pour objectif de lui en donner une.

La solution à un problème sera toujours en médecine énergétique la stricte énergie inverse à celle qui cause la pathologie. Cette possibilité de contrer le mal en produisant le bien est l’aspect qui me fascine le plus dans la pratique. Car elle oblige à développer des tonnes de foi, de confiance et d’espoir dans le futur ! Pour lutter dans le domaine de la psychoénergétique, le thérapeute doit lui-même admettre ce qui détruit et ce qui construit la tête et le cœur de l’être humain : ce faisant et s’il poursuit une Voie honnête (une voie dictée par son cœur), il devra cultiver « un jardin de bonnes pensées » au fond de son Hara.

Le contenu du livre

Au cours des 330 pages du livre, vous découvrirez :

  • L’explication détaillée du Corps Éthérique de l’Être Humain. Chaque niveau de fonctionnement, fabrication de l’énergie, distribution et utilisation y est vu de manière exhaustive. Chaque étage est détaillé avec précision : Trois Foyers, Cinq Éléments, Huit Merveilleux Vaisseaux, Douze Méridiens, Neuf Chakras, etc. Les douze méridiens d’acupuncture sont présentés sous formes de planches anatomiques comportant tous les principaux points de traitements.
  • Le Corps Éthérique supérieur : le Neuf Chakras et ses liaisons avec le système neuroendocrinien.
  • Un chapitre entier sur les trois niveaux de traitements avec des explications détaillées.
  • Les Quatre Étapes du soin en Shiatsu Holistique.
  • L’édification d’un thérapeute et le travail personnel : se comprendre pour mieux appréhender l’Autre, le Karma, la bonne hygiène de vie afin de développer sa capacité à soigner
  • La personne qui consulte : comprendre la symbolique de la maladie, le processus de soin et de guérison.

330 pages

Disponible sur Amazon dès maintenant !

Découvrez nos 3 Formations en Shiatsu Holistique !

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En participant à l'un de nos 2 Cours d'été 2022 : 




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NOS 3 FORMATIONS !!


Shiatsu Holistique/Cours d'été 2018 : Massage "Shiatsu du dos"

Shiatsu Holistique/Cours d'été 2018 : Massage "Shiatsu Holistique Complet"


1    Depuis 1991, l'École de Shiatsu Holistique vous offre :
1.     Formation de base / 1 année : Acquérir la maîtrise du Shiatsu Holistique Complet ainsi que les tests énergétiques, le diagnostic énergétique et les traitements de base pour soigner dans un cadre familial

2.     Formation de Technicien de Santé / 2 ans : Après la Formation de Base, l'essentiel de la 2ème année est constituée par l'étude de la psychoénergétique. L’élève Shiatsu-Shi acquiert la maîtrise du traitement de toute la sphère du mental et de l'affectif.

3.     Formation de Praticien de Santé / 4 ans : Après la Formation de Technicien de Santé, le programme se dirige vers le dernier niveau du Shiatsu Holistique : l'étude et le traitement des centres psychiques (chakras). Ce module est aussi celui où l'apprenant effectue un travail personnel profond afin de trouver en lui les réponses pour construire activement une vie meilleure en trouvant des solutions à ses problèmes spécifiques et de se préparer au mieux à le transmettre à ses futurs patients !
 


Nous contacter :
Mail : santeholistique91@gmail.com
Tél. : +41 78 942 27 95 

Liens

mercredi 14 mars 2018

Soyez en forme au printemps… en prenant soin de votre Terre !


Introduction


Le Shiatsu Holistique, comme toute médecine énergétique, tient de plusieurs cycles influençant la circulation de l’énergie dans le corps de l’être humain.

Le but de cette série d’article qui débute est d’apporter un minimum de connaissance de base et surtout de suggérer des conseils de santé simples et bon marché, permettant à chaque personne qui le désire de vivre mieux et en meilleur santé au cours des saisons qui passent.


Le Cycle nycthéméral


Ce cycle appelé nycthéméral ou circadien, nous parle de l’enchaînement des jours et des nuits ou autrement dit d’un cycle de 24 heures.

Durant chaque cycle, chacun des 12 méridien tendino-musculaires est en plénitude durant 2 heures.


Le Cycle annuel


Les médecines énergétiques issues de l’orient tiennent compte de 5 saisons contrairement à l’occident qui n’en compte que 4.



Figure 1: Le Cycle linéaire des saisons en occident/école de Shiatsu Holistique, copyright 1991-2018




Figure 2: Le Cycle linéaire des cinq saisons/école de Shiatsu Holistique copyright 1991-2018


Saison
Durée
Elément
Fonctions/Organes
Intersaison
12 au 30 mars
Terre
Rate/Pancréas
Estomac
Printemps
30 mars au 12 juin
Bois
Foie
Vésicule Biliaire
Intersaison
12 au 30 juin
Terre
Rate/Pancréas
Estomac
Été
30 juin au 12 septembre
Feu
Cœur
Intestin grêle
Maître-Cœur
Triple Réchauffeur
Intersaison
12 au 30 septembre
Terre
Rate/Pancréas
Estomac
Automne
30 septembre au 12 décembre
Métal
Poumons
Gros Intestin
Intersaison
12 au 30 décembre
Terre
Rate/Pancréas
Estomac
1 janvier
30 décembre au 12 mars
Eau
Reins
Vessie


Nous sommes en Intersaison


Depuis le 12 mars, l’Intersaison de printemps débute. Durant les 18 jours qui suivent l’Elément TERRE est en plénitude. En d’autres termes, c’est une période très favorable pour prendre soin de Rate/Pancréas et Estomac.


Comment prendre soin de sa Terre


La Terre correspond à une période de recentrage de l’être humain. Une période de repos entre 2 saisons propice à faire le bilan de la saison qui se termine, d’établir des projets d’avenir….ET SURTOUT DE SE REPOSER !!

Nous savons tous qu’il est souvent impossible de mettre en place un mode de vie idéal. Cependant sans se comparer aux autre, je vous suggère de lever le pied les 18 prochains jours, afin d’être au bénéfice d’une excellente énergie pour le futur printemps.


Diététique


Avant de donner des conseils spécifique à la Terre, je vous suggère d’éviter les sucres rapides, la viande et les produits laitiers, ce afin d’éviter l’acidification de votre corps sur le long terme et des désagréments digestifs (candida albacans, ballonnement, mauvaise assimilation, côlon irritable).
La saveur sucrée renforce la Terre. On ne parle évidemment pas de sucres rapides dans ce cas !! Mais de sucres lents issus de produits naturels (idéalement bios).

Le meilleur conseil alimentaire pour l’intersaison est paradoxalement…de jeuner. En effet, cette phase de repos de l’organisme qu’est l’intersaison profite énormément des bienfaits du jeûne. Le jeûne permet évidemment de reposer tout le système digestif et, faisant d’une pierre deux coups, de avoir une action profondément calmante sur le système immunitaire.

Ce dernier point est essentiel à une bonne santé. En effet, on ne répètera jamais assez qu’il faut absolument avoir comme objectif de calmer notre système immunitaire[1]

ATTENTION : Le jeûne ne devrait pas être mis en œuvre dans le cas de la moindre pathologie. Faites un bilan de santé complet auprès de votre médecin au préalable


Méditation


Un travail sérieux de méditation permet d’avoir sur la santé un bénéficie indéniable : en travaillant la respiration ventrale, la personne a une action profondément calmante sur le niveau de fonctionnement de son système nerveux (système neuro-végétatif) et particulièrement sur son système digestif et immunitaire.

La méditation permet d’un point de vue psychoaffectif de mettre en relation les deux cerveaux de l’Homme :
1.     Le cerveau crânien composé d’env. un milliard de neurones, qui est lié à la pensée, à l’intellect.
2.     Le cerveau « des tripes » (système entérique ou « brain guts » en anglais), 200 millions de neurones qui gèrent nos émotions.

Prendre conscience de ses émotions permet à la personne qui effectue se travail de se recentrer et de cultiver sa propre spécificité, individualité au sein de la famille des êtres humains


Massage détente


Tout massage qu’il soit énergétique ou plus musculaire permet à toutes et tous le calme, la détente et la sérénité.
Cela permet aussi de prendre conscience de notre corps, de ses douleurs, de notre état de santé général via le ressenti (émotions).

Ressentir son corps via l’utilisation conscientisée des cinq sens (correspondant au Cinq Eléments[2]), permet au ressenti  lors du massage de prendre conscience de la douleur et de sa situation pour y remédier : cet acte qui peut apparaître comme anodin, est pourtant la pierre angulaire de tout soin efficace : la prise de conscience de la douleur par le patient lui-même et la décision qu’il peut faire de tout changer afin de passer de la douleur au plaisir.

Nous parlons là d’une reconnexion entre le cerveau tripale et le cerveau crânien, un pont entre l’émotion et la pensée, qui permet à l’être humain qui le crée en lui de construire sa santé.

Oligothérapie[3]


L’oligothérapie est née de la découverte à l’intérieur du corps humain de minéraux et métalloïdes indispensables à son équilibre.


Petit historique

Vers 1932 Jacques Ménétrier étudie l’action des oligo-éléments en médecine humaine, et pose les bases d’une nouvelle compréhension de la maladie :
La réceptivité aux maladies est en relation avec le terrain
Cette réceptivité dépend des échanges organiques (oxydoréduction et équilibre acido-basique)
L’impact sur le terrain, sa réponse aux agressions évolue avec l’âge et avec certains facteurs extérieurs.

Il en déduit et vérifie que la réponse du terrain aux agressions peut être modifiée en agissant sur les échanges organiques et que ces échanges peuvent être influencés par les oligo-éléments.


Les Diathèses de Ménétrier, introduction à l’Oligothérapie

La diathèse est comparable au terrain puisqu’elle désigne un ensemble de pathologies et de symptômes différents, mais de nature identique. La diathèse ne s’arrête pas aux caractéristiques biologiques ou aux signes cliniques, elle comporte également un composant psychique. Le docteur LAMY appelle cette prédisposition “ personnalité biochimique “, mettant ainsi l’accent sur l’importance du psychisme et sur le rôle que peuvent avoir l’entourage et les conditions de vie du patient.
Jacques MÉNÉTRIER décrit 4 diathèses auxquelles s’ajoute un syndrome particulier appelé “désadaptation”. Il classe ainsi en 5 catégories les troubles, organiques, fonctionnels, les tendances héréditaires, les comportements physiques et les comportements psychiques, chaque catégorie étant justifiable et régulable par un oligo-élément ou par un groupe d’oligo-éléments.


Oligo-éléments liés à la Terre

Comme vous l’avez vu plus haut il existe 4 diathèses (correspond au Métal, Eau, Bois et Feu) et une particulière appelée « désadaptation » liée à la Terre.

En fait il existe deux types de désadaptation :

·       Zinc-Cuivre : Syndrome 5 (désadaptation hypophyso-surréalienne)
·       Zinc-Nickel-Cobalt : Syndrome 6 (désadaptation hypothalamo-pancréatique)


Attention : là encore cet article a un but informatif et n’est pas un outil d’autodiagnostic. L’oligothérapie est efficace à condition que l’on tienne compte dans la prescription du Terrain de la personne. Ce qui demande


Gymnastique Énergétique : « les Douze Mouvements de Cuivre »


Stimuler ses 12 méridiens d’énergie par des mouvements spécifiques permet de conserver et d’améliorer sa santé.

Les 12 Mouvements de Cuivre consistent en 12 mouvements stimulant les 12 Méridiens Tendino-Musculaires (méridiens d’acupuncture). La pratique des 12 Mouvements de Cuivre génère une harmonisation globale du corps, de l’affect et du psychisme.

Une pratique régulière améliore et renforce la santé du pratiquant l’amenant à ressentir physiquement ce qu’est l’énergie vitale. La pratique de ces mouvements permettra à tout un chacun d’agir, via l’énergie vitale, sur le système neurovégétatif et endocrinien, sur le système cardio-vasculaire et  directement sur le fonctionnement des organes/viscères. Vous obtiendrez dans une pratique personnelle, les bienfaits équivalents à un Shiatsu Holistique Complet.


Conclusion


Les Cinq Eléments de la Terre nous parlent de 5 états de fonctionnement interne légèrement différents qui fluctuent en fonctions des 5 saisons.

S’y adapter permet de développer et conserver sa santé en respectant des principes universels. Cela permet aussi d’envisager notre place sur Terre différemment : en effet l’Homme a sa place sur notre planète mais sûrement comme agent destructeur comme il l’est souvent, mais bien comme une entité collaborant avec sa planète et les trois autres règnes vivants sur Terre.


                                                                                     Jean-Christian Balmat





[1] Calmer dans le sens, réguler afin de ramener le fonctionnement du système immunitaire dans des valeurs normales, en sortant des extrêmes, hypo et hyperfonctionnement qui génèrent la plupart des maladies liés à ce système dont les maladies auto-immunes.
[2] Bois = vue, Feu = goût, Terre = toucher, Métal = odorat, Eau = ouïe.
[3]