Cet article a
pour but de vous faire découvrir les bases concernant les Douze Méridiens
d’acupuncture ou tendino-musculaires.
Circulation de l’Énergie Vitale
Depuis des millénaires, les orientaux ont mis en évidence
que l’énergie vitale (Prana en sanskrit, Chi en chinois et Ki en japonais)
circule dans des Nadis (terme sanskrit) ou Keiraku
(« Kei »=verticalité ; « Raku »=horizontalité, les
méridiens en japonais).
À noter que cette
circulation en l’être humain se déroule, entre autres, grâce à l’opposition de
polarité entre le ciel et la terre. L’être humain est comme le filament de
l’ampoule entre ces deux pôles.
Plusieurs structures énergétiques différentes irriguent le
corps dense, la matière (énergie et matière étant bien sûr opposées) :
1. L’énergie
vitale ou Prana est intégrée au niveau du Chakra de la Rate, qui à son tour
distribue cette manne dans les huit autres Chakras. Nous parlerons lors de
votre 3ème année de ce corps
éthérique supérieur.
2. Ce
corps éthérique supérieur nourrit ensuite le corps éthérique inférieur composé de Méridiens Tendino-Musculaires,
eux-mêmes reliés aux Méridiens Profonds, à leur tour reliés aux Cinq Organes,
Cinq Viscères et Deux Fonctions. On peut dire qu’au niveau organique, les Cinq
Organes, Cinq Viscères et Deux Fonctions font résonance à ce qu’ils reçoivent
de l’extérieur au sens large. Les Huit Merveilleux Vaisseaux sont une structure
intermédiaire entre les deux corps éthériques.
Cette circulation se déroule d’une manière déterminée (voir,
à terme, déterminable) en empruntant deux (tiens comme par hasard)
cycles :
1. Quotidien,
donc sur une durée de 24 heures. Ce cycle concerne le superficiel via les douze
Méridiens Tendino-Musculaires. Les Méridiens Tendino-Musculaires, au nombre de
douze ont de ce fait une période de plénitude de deux heures, durant laquelle
l’énergie parcourt plus particulièrement leur trajet. Les douze méridiens gèrent la communication (à double sens) avec l’extérieur.
Image : Cycle Nycthéméral - École de Shiatsu Holistique®
2. Annuel,
donc sur une durée de 365 jours. Ce cycle concerne le profond via les Cinq
Organes, Cinq Viscères et Deux Fonctions. Nous appréhenderons ce cycle lors du
niveau 5, concernant logiquement les Cinq Éléments de la Terre.
Image : Cinq Éléments de la Terre - École de Shiatsu Holistique®
Les Douze Méridiens
Tendino-Musculaires
Il existe 4 groupe
de méridien :
1. Les
Méridiens Yang du Haut du Corps (bigramme 11) réceptionnent l’énergie du Ciel
(donc de l’extérieur en général) et la déversent dans les Méridiens Yang du Bas
du Corps. Les Méridiens Yang du Haut du Corps (11) sont : Intestin Grêle
(IG), Triple Réchauffeur (TR) et Gros Intestin (GI).
2. Les
Méridiens Yang du Bas du Corps (bigramme (01) réceptionnent l’énergie des
Méridiens Yang du Haut du Corps et la déversent dans les Méridiens Yin du Bas
du Corps. Les Méridiens Yang du Bas du Corps (01) sont : Vessie (V),
Vésicule Biliaire (VB) et Estomac (E).
3. Les
Méridiens Yin du Bas du Corps (bigramme 00) réceptionnent l’énergie des
Méridiens Yang du Bas du Corps et la déversent dans les Méridiens Yin du Haut
du Corps. Les Méridiens Yin du Bas du Corps (00) sont : Rate-Pancréas
(RtP), Foie (F) et Rein (Rn).
4. Les
Méridiens Yin du Haut du Corps (bigramme 10) réceptionnent l’énergie des
Méridiens Yin du Bas du Corps et la déversent en direction de l’extérieur. Les
Méridiens Yin du Haut du Corps (10) sont : Poumon (P), Maître-Cœur (MC) et
Cœur (C)
Les 12 Méridiens en détail
Poumon (P)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
3 à 5h |
Yin du haut du
corps (10) |
GI |
Métal |
Gros Intestin (GI)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
5 à 7h |
Yang du haut
du corps (11) |
P |
Métal |
Estomac (E)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
7 à 9h |
Yang du bas du
corps (01) |
RtP |
Terre |
Rate-Pancréas (RtP)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
9 à 11h |
Yin du bas du corps
(00) |
E |
Terre |
Cœur (C)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
11 à 13h |
Yin du haut du
corps (10) |
IG |
Feu |
Intestin Grêle (IG)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
13 à 15h |
Yang du haut
du corps (11) |
C |
Feu |
Vessie (Ve)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
15 à 17h |
Yang du bas du
corps (01) |
Rn |
Eau |
Rein (Rn)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
17 à 19h |
Yin du bas du corps
(00) |
Ve |
Eau |
Maître-Cœur (MC) - parasympathique
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
19 à 21h |
Yin du haut du
corps (10) |
TR |
Feu |
Triple-Réchauffeur (TR) - sympathique
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
21 à 23h |
Yang du haut
du corps (11) |
MC |
Feu |
Vésicule Biliaire (VB)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
23 à 1h |
Yang du bas du
corps (01) |
F |
Bois |
Foie (F)
|
Heures de plénitude (heures
solaires) |
Type de
méridien |
Méridien couplé |
Relié au niveau
profond à l’Élément… |
|
1 à 3h |
Yin du bas du corps
(00) |
VB |
Bois |
La symbolique psycho-affective des
douze méridiens
|
Nom du
Méridien Tendino-Musculaire |
Heures de plénitude (heures solaires[1]) |
Symbolique |
|
P |
3-5 |
L’aube est
inspirée, afin d’en « assimiler » l’information de façon à nous y
préparer. (en Corps, Âme et Esprit). |
|
GI |
5-7 |
Élimination
(via l’expiration) des déchets du passé, par la toilette matinale (à tous les
niveaux). |
|
E |
7-9 |
Absorption des
fruits de la Terre. |
|
RtP |
9-11 |
Transformation
de l’énergie tirée des aliments en influx nerveux, cycle Na-K (et sécrétions,
dont l’insuline pancréatique permettant une meilleure prise en charge de la
matière ingérée). |
|
C |
11-13 |
Synthèse de l’information reçue
(via la matière, de nature triple, absorbée et mise en balance avec toutes
celles acquises dans l’expérience de vie). |
|
IG |
13-15 |
Donne au Cœur
son énergie, qu’il tire de ses racines, plantées dans la matière ingérée. |
|
Ve |
15-17 |
Élimination des déchets du « filtrage du sang »
(liquides provenant du travail du Rein), Élimination des tensions résultant
de l’activité (retour à la détente, mise à terre). Purification des trois
corps. |
|
Rn |
17-19 |
Filtrage du
sang et intégration de l’essence des fruits récoltés dans la journée. |
|
MC |
19-21 |
Distribution et partage intérieurs (ré- et génération du
corps) et extérieurs : partage d’amour avec ses proches |
|
TR |
21-23 |
Interrupteur jour-nuit, permute le corps sur le
« mode » de fonctionnement nocturne. Mini-hibernation. Passage dans
le Monde inconscient du rêve. Ralentissement du métabolisme. |
|
VB |
23-1 |
Sécrétion de la bile améliorant l’absorption des corps
gras, lourds. |
|
F |
1-3 |
Transforme en
« carburant prêt à l’emploi » les aliments prédigérés dans le
système digestif et effectue la synthèse de la protéine. |
Tableau
9 : École de Shiatsu Holistique
Jean-Christian
Balmat
Fondateur
et directeur pédagogique de
L’École
de Shiatsu Holistique
Contact
+41 78 942 27 95
[1] Le temps solaire ou
« temps vrai » est une mesure basée sur la définition du midi
solaire : c'est l'instant où le soleil atteint son point le plus haut dans
le ciel en un endroit donné de la terre.
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